Dihotomiskā domāšana – aplūko pasauli galējībās, tā ir melna vai balta, pustoņu nav. Cilvēki ar izteiktām uzvedības un emocionālajām problēmām, kā arī ar specifiskām problēmām, kas ietekmē viņu dzīves kvalitāti, tieši viņi gūst vislielāko labumu no kongvitīvi biheiviorālās terapijas. Ar…
FENOTIPOLOĢIJA! KAS PAR ZINĀTNI?
Fenotipoloģija ir zinātne ar kuras palīdzību pēc sejas vaibstiem var noteikt cilvēka raksturu īpašības, kas ģenētiski ieprogrammētas. To apgūstot Jūs 1-2 minūšu laikā spēsiet paredzēt pilnīgi sveša cilvēka tipiskākos uzvedības modeļus. Mācēsiet izvairīties no biežākajām kļūdām komunikācijā ar jebkuru ieraudzītu…
MARKO….MARKO!
Aizver acis, un es tevi vedīšu Sev līdzi tur kur mēs būsim drošībā . Tu mani sargāsi no manas pārgalvības. Tu neļausi man nožēlot. Nožēlot to brīdi ka es pirmo reizi pieskāros tavām lūpam. Nožēlot, ka piekļāvos Tavam augumam. Nožēlot…
KLASISKĀ MASĀŽA VISAM AUGUMAM- ZVIEDRU MASĀŽA.
Cik tik cilvēku, tik viedokļu. Mazs ieskats, kas tad īsti ir Zviedru masāža? Nosaukums iegūts pateicoties vienam Zviedru Gudrajam..)).. 19 gs. strādājošs Stokholmas Universitātē fiziologs – Pers Henriks Ling, izstrādāja medicīnisko vingrošanas sistēmu. Šī sistēma ātri kļuva populāra ASV, vēlāk…
LOMI – LOMI VIEGLI RELAKSĒJOŠA MASĀŽA AR KARSTU EĻĻU. HAVAJIEŠU ELPA.
Lomi-Lomi masāža ir viens no senākiem masāžas veidiem. Šīs masāžas pirmsākumi meklējami Mairi masāžā. Lomi -Lomi masāža ir pielīdzināma dejai. Deja kura tiek izpildīta ar masiera rokām. Lomi-Lomi masāža ir gan masāža, gan rituāls vienlaicīgi. Masāžas laikā masieris izmanto ne…
NURU MASĀŽA – JAPĀŅU JUTEKLISKĀ MASĀŽA.
Nuru – japāņu valodā nozīmē slidens , gluds. Masāžas laikā dalībnieki centīsies iegūt pēc iespējas plašāku fizisko kontaktu, izraisot spēcīgas taustes sajūtas, kas paredzētas stresa samazināšanai. Šī tehnika prasa vienu vai vairākus Nuru masierus, lai berzētu ķermeni pret klienta ķermeni,…
INDIĀŅU ŠAMAŅU CILTS DZĒRIENS-Ayahuasca-Garu liāna – Ajavaska!
Ayahuascai-ayavaska – garu liāna, mirušo liāna,.aya – gars – dvēsele – waska – liāna. Ajavaska dzēriens, novārijums, entheogēns un halucinogēns, ko tradicionāli gatavo Amazones cilšu šamaņu indiāņi. Vietējie iedzīvotāji to pieskaita pie stiprajiem alkoholiskajiem dzērieniem. Psihotropisks dzēriens ko parasti izgatavo…
AROMTERAPIJA-ĒTERISKĀS EĻĻAS-ĀRSTNIECISKĀ MASĀŽA.
Aromterapijā tiek izmantotas dabiskas ēteriskās eļļas. Ēteriskās eļļas mēdz būt šķidras un pušķidras. Pirmsākumi meklējami 1928 gadā Francijā. Franču ķīmiķis Renē Moriss Gatfosē nopietni sāka interesēties par ēterisko eļļu iedarbību uz cilvēku ķermeni, ārstniecisko nozīmi un psihisko ietekmi. Ķīmiķis izmantoja…
KVINOJA SĒKLAS IKDIENAS UZTURĀ-VEGĀNU VIRTUVES SASTĀVDAĻA.
Kvinoju var nopirkt ekoloģijas pārtikas veikalos, mazās tirgotavās. Kvinojas putraimi tirgojas atseviķās safasētās paciņās, kas pēc skata atgādina prosu un kuskusu. Taču kvinoja nav graudaugs, bet gan balandu augu piederīga. Kvinojas dzimtene ir Andu kalni – mūsdienu Bolīvija, Peru, Čīle,…
PROSTATĪTS VĪRIEŠIEM un ĀRSTNIECISKĀ PROSTATAS MASĀŽA.
Daži informācijas avoti apgalvo, ka prostata ir vīrieša otrā sirds. Nevaru nepiekrist. Prostata jeb priekšdziedzeris ir galvenais orgāns, kas nosaka vīriešu sūtību. Labdabīgas prostatas hiperplāzijas simtomi visbiežāk piesakās 40-45 gadu vecumā. Prostatas anotomiskais novietojums ir tieši zem urīnpūsļa, un tā…
KARSTĀ UNGĀRU GULAŠZUPA !
Ungārija ir valsts kura nav iedomājama bez gulaša. Gulašs ir viegli pagatavojams. Ņemam liellopa gaļu vismaz 500 gr. divām personām. Divus vidējus sīpolus. 700 gramu kartupeļus. Sagriežam smalki sīpolus, apcepam. Apbrūninam gaļu uz pannas. Liekam katliņa, sautēties. Pārbaudam vai gaļa…
ZVIEDRU ĢIMENE – SEKSS TRIJATĀ.
Bieži nākas dzirdēt par ārvalstu tikumiem un netikumiem . Cilvēki apspriež sociālo labklājību kura valda skandināvijā . Ar ko mums asociējas Zviedrija ? Ar ko ? Pirmais, kas nāk prātā – Zviedru galds , otrais – leģendārā mūzikas grupa –…
KĀPĒC MANI VAJĀ NEVEIKSMES? VAINAS APZIŅA KURU MĒS NESPĒJAM IGNORĒT.
Cilvēki bieži nesaprot, kas ir nelaimju vai neveiksmju iemesls? Grūti samierināties, ka citi dzīvo labāk ir veiksmīgāki. Viņiem pašiem vismaz tā šķiet. Cilvēkiem liekas, ka neveiksmju avots ir kāds cits. Patiesībā, neviens izņemot viņu pašu nav pie vainas. Kapēc mani…
Ārstnieciskais ceļvedis Su-džok , plaukstu masāža!
Dzīve bez medikamentiem. Su – džok masāžai ir milzīgas priekšrocības. Pirmkārt viņu var veikt atrodoties jebkur. Otkārt to var iemācīties jebkurš. Treškārt nav nepieciešama , cita cilvēka palīdzība. Plaukstu un delnu masāžu mēs varam praktizēt paši. Izmasējot un iekustinot akupunktūru…
Trusis piparu mērcē . Vecmāmiņas recepte .
Lielos svētkos mana vecmāmiņa gatavoja trusi . Truša gaļu kārtīgi ierīvēja ar pipariem un sāli . Tad , gaļu pusstundu noturēja istabas temperatūrā . Iezieda ar taukiem , ierīvēja ķiplokus . Uz sakarsētas pannas virsmas lika gaļu , apcepa līdz…
Masāža ! Kāju pēdu masāža – Refleksoloģija ! Austrumu medicīna .
Kam ir domāta masāža ? Ko mums dos masāža ? Bieži cilvēks aizdomājas vai man vajadzētu apmeklēt masieri ? Kāpēc ir jāapmeklē masieris ? Masāža palīdz uzlabot ne tikai labsajūtu , asinriti. Asins cirkulācija labvēlīgi iedarbojas uz visu organismu kopumā…